Schreiben für die Seele – ganzheitlich, heilsam, transformierend
Egal, wo du im Leben hinwillst und wie du dich fühlen möchtest, der erste wichtige Schritt ist immer die Auseinandersetzung mit deiner inneren Welt. Das Aufschreiben deiner Gefühle und Gedanken, auch Journaling genannt, ermöglicht dir, innezuhalten und deiner Seele eine Stimme zu verleihen. Ich zeige dir – 1:1 oder in der Gruppe – wie dir das gelingt.
Meine Angebote
1:1 Schreibcoaching
Im Schreibcoaching arbeiten wir 1:1 – online oder persönlich in Hamburg. Das Coaching ist komplett auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten: Du stehst im Mittelpunkt. In einem freien, virtuellen Kennenlernen beim gemeinsamen Tee oder Kaffee besprechen wir, was deine aktuellen Herausforderungen und Wünsche sind. Zusammen legen wir Ziele und Themen fest, ebenso wie den zeitlichen Rahmen. Du entscheidest, in welchem Umfang du mit mir arbeiten möchtest. Von einer Einzelsession bis hin zu einer längerfristigen Begleitung ist alles möglich.
Das Schreibcoaching ist für dich, wenn ...
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du Schreiben als effektives Selbstcoaching-Tool in dein Leben integrieren willst
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du innere Antworten und Lösungen in dir selbst statt im Außen finden möchtest
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du eine klare Ausrichtung für dein Leben gewinnen willst
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du eine tiefe spirituelle Verbindung zu deiner wahren Essenz aufbauen willst
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du durch transformatives Schreiben Veränderungen anstoßen, Krisen überwinden und Übergänge meistern willst
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du dir mehr Klarheit, Kreativität, Struktur und Präsenz im Alltag wünschst
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du eine aufrichtige Freundschaft zu dir selbst entwickeln und ein Zuhause in dir finden willst
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Freies Kennenlernen beim Tee oder Kaffee (online, circa 20 Minuten)
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1:1 Coaching à 90 Minuten
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Mix aus Theorie und Praxis
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Schreibimpulse, Meditationen, Checklisten und PDFs zum Nacharbeiten
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persönlicher E-Mail-Support während des Schreibcoachings
Was du bekommst
Mögliche Umfänge
Mini-Schreibcoaching
1 Termin à 90 Min. oder 2 Termine à 45 Min., 2 Wochen Begleitung, 180 Euro
Basic-Schreibcoaching
3 Termine à 90 Min., 6-8 Wochen Begleitung, 520 Euro
Intensiv-Schreibcoaching
5 Termine à 90 Min., ca. 3 Monate Begleitung, 850 Euro
Preise inkl. MwSt.
Praxisworkshops & Gruppencoachings
Neben 1:1 Coachings biete ich regelmäßig Schreibworkshops an – online oder vor Ort in Hamburg. Wenn du gerne in der Gruppe schreiben, dein Wissen zu einem bestimmten Thema vertiefen und dich mit anderen austauschen möchtest, bist du hier genau richtig. In meinen Workshops teile ich Wissen, gebe Schreibimpulse, leite Meditationen an und lasse viel Raum für Austausch und Wachstum. Aktuelle Termine findest du hier.
Journaling Circle
Selbstreflexion & Austausch
Der nächste Circle ist in Planung
In einem Journaling Circle treffen die kraftvollen Elemente der Selbstreflexion und der Verbundenheit aufeinander. Wir halten gemeinsam die Zeit an, treten in Kontakt mit unserer inneren Welt und öffnen uns für Austausch und neue Perspektiven.
Ein Journaling Circle gibt dir die Möglichkeit, dich mit deiner eigenen und anderen Seelen tief zu verbinden. Dich erwarten geleitete Meditationen und Schreibimpulse. Schenke dir eine Auszeit vom Alltag, reflektiere dich selbst auf tiefen Ebenen und finde Antworten, die du schon lange suchst.
Journaling & Schreib-Workshops
für dein Event, Retreat & Co.
Du planst ein Community-Event, ein Retreat oder eine Zeremonie und möchtest deinen TeilnehmerInnen das Journaling oder kreative Schreiben näherbringen? Als Schreibcoach und Journaling-Mentorin unterstütze ich dabei, deine Veranstaltung zu etwas Besonderem zu machen.
Lass uns in einem persönlichen Gespräch über die vielfältigen Möglichkeiten sprechen.